Ontem eu estava em reunião com meu mestre e com meu Professor.
E eles me aportaram alguns possiveis defeitos e manias que tenho na academia.
Cheguei em casa muito abatido e preocupado om esses problemas.
Muitas vezes, por mau hábito, temos a tendência a nos focarmos em um problema e mantermos nosso esforço e energia nele e não na sua consequente solução
Quantas vezes ficamos concentrados em um problema e não conseguimos avançar para a solução por causa disso? Ficamos tentando encontrar culpados, ficamos ruminando um problema por dias e até meses à fio. Todos fazemos isso vez ou outra.
A diferença entre os vencedores e os perdedores está no treino mental. Você pode sim ficar parado contemplando e lamentando o problema ou você pode agir para solucionar o problema. A decisão é sua. O benefício e o prejuízo também e de ninguém mais.
Isso me lembra um exemplo contado pelo Um mestre amigo meu. A despeito do que muitas pessoas devem pensar, ele mesmo já reprovou em exame. Não uma vez. Quatro vezes. Imaginem se ele tivesse ficado concentrado no problema..."Não levo jeito para isso", "meu joelho dói", "meu cavalo não está na altura ideal". Uma vez, vá lá, mas falhar quatro vezes na mesma coisa faz a maioria pensar se vale a pena seguir com isso. Mas quando há o foco na solução e não no problema, o negócio pode ser diferente. Cada reprovação servirá como impulso para treinar mais o que deve ser treinado, até que a técnica fique como se deve. Foi isso que ele fez. O resto da história já conhecemos.
E você? Prefere manter seu foco no problema ou na solução?
